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Tutti i movimenti da evitare per sempre (o quasi) con la protesi di anca

Cos’è la protesi d’anca?

Quali sono le patologie e le problematiche che possono richiedere una protesi d’anca?

Quali sono le indicazioni generali per la decisione di un intervento di protesi di anca?

Quali esami devono essere fatti prima dell’intervento di protesi di anca?

Come viene effettuata la scelta tra le protesi di anca?

Da quali tipi di materiali sono composte le protesi di anca?

Come viene effettuato l’intervento di protesi di anca?

Quali sono le controindicazioni alla protesi totale o semi totale di anca?

Quali possono essere le complicazioni dopo l'intervento di protesi di anca?

In cosa consiste e come viene eseguito il programma operatorio?

Domande frequenti su cosa fare dopo l’operazione di protesi d’anca:

Quali sono i movimenti da evitare per sempre (o quasi) dopo l’intervento di protesi di anca?

Suggerimento di esperienza personale:

Cerca di non estendere la gamba operata quando ti alzi o ti siedi da qualsiasi superficie, trasferendo il peso del corpo unicamente su quella sana.

Anche se ti viene in automatico di caricare maggiormente sull’arto “sano”, è sempre meglio mantenere quanto più possibile il carico su entrambi gli arti inferiori.

In questo modo, durante la riabilitazione, il corpo potrà recuperare più velocemente.

Sarà più veloce il potenziamento muscolare e il recupero dell’equilibrio.

Come raccogliere gli oggetti dal pavimento con la protesi d'anca?

Per raccogliere degli oggetti dal pavimento puoi:

  • Piegarti in avanti con la gamba “sana”, portando la gamba operata in dietro, oppure verso l’esterno;
  • Usare delle pinze con il manico lungo, fatto apposta anche per prendere oggetti di piccole dimensioni;
  • Chiedere assistenza ad un operatore sanitario, ad un parente, ecc.

Come tagliarsi le unghie dopo l'operazione di protesi di anca?

Nei primi tre mesi post operatori è necessario chiedere aiuto a qualcuno che possa aiutarti a tagliare le unghie del piede dell’arto operato (un operatore sanitario, un parente, ecc.).

Dopo 3-4 mesi dall’operazione puoi invece provare a mettere il piede della gamba operata sul ginocchio di quella sana e, con molta cautela, tagliarti le unghie.

Come usare il wc dopo l'operazione di protesi di anca?

  • Usa una tazza rialzata per il wc;
  • Evita di usare un bidet;
  • Adotta una sedia rialzata con schienale nella doccia per le zone intime;
  • Applica nella vasca una superficie anti-scivolo nel caso in cui riuscissi a stare in piedi, ed evitare così l'uso del bidet.

Come allacciarsi le scarpe con la protesi d'anca?

Nei primi tre mesi post operatori è necessario chiedere aiuto a qualcuno che possa aiutare ad allacciarti le scarpe (un operatore sanitario, un parente, ecc.).

Dopo 3-4 mesi dall’operazione puoi invece provare a mettere prima un piede e poi l’altro sul ginocchio della gamba opposta e, con molta cautela, allacciarti la scarpa.

Le scarpe con il velcro aiutano sicuramente il procedimento.

Come lavarsi sotto la doccia dopo l’intervento di protesi di anca?

La ferita può essere bagnata senza problemi dopo la rimozione dei punti di sutura.
Una volta rimossi, la ferita è completamente cicatrizzata e può essere pulita senza alcun problema:

  • Usa una sedia rialzata con schienale;
  • Applica nella vasca una superficie anti-scivolo, nel caso in cui riuscissi a stare in piedi senza problemi.

 

Marco Castenetto

Responsabile dei contenuti

 

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